振り返りと方向性③　とりあえず、ここまでの分析

太れない理由、考えられることのまとめ

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１．体に良い物が好き

・糖質、乳製品、大豆製品の適量摂取

・添加物は極力回避

・外食少な目

・野菜多め

・こってりよりあっさり

２．太る栄養の不足

・肉が苦手

・揚げ物ほぼなし

・糖質量？

3．活動量

・無免許＝徒歩

・週１は運動

・調理や洗いものによるカロリー消費

４．性格

・計画的な自炊等、意外とこまめ

・健康おたく

・よく喋る（しかも常に腹式呼吸でカロリー消費？）

５．体質

・吸収力の問題？

・代謝がよい？

・起き抜けの食欲

「一度に食べる量の限界」も考えましたが、

ギャル曽根でもない限りこれは誰でもあるかなぁと。

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気が付くと、こんなの食べてます。